راهنمایی و مشاوره



به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛  دانشمندان اعلام کرده اند که چهره‌شناسی، هنر خواندن شخصیت از روی چهره، یک علم واقعی نیست. با این حال برخی محققان ثابت کرده اند که چهره می‌تواند اطلاعات بسیار مهمی درباره شخصیت افراد آشکار کند.
ظاهر محصول ژن، هورمون‌ها و سبک زندگی است. به همین دلیل صورت انسان می‌تواند واقعا آینه‌ای از روح او باشد. در این مطلب چند تحقیق علمی را مشاهده می‌کنید که ثابت می‌کند صورت انسان می‌تواند چیز‌های واقعا جالبی درباره شخصیت او بگوید. حتی نحوه ژست گرفتن افراد برای عکس هم چیز‌هایی درباره شخصیتشان می‌گویند.

شکل صورت

دانشمندان ارتباط بین شکل صورت و تسلط او بر دیگران را اثبات کرده اند. در تحقیقی که در جام جهانی ۲۰۱۰ انجام شد، نسبت بین عرض و ارتفاع صورت بازیکنان میتوانست تعداد گل‌های آن‌ها را پیش بینی کند. میانگین این نسبت حدود ۲ است. نسبت آبراهام لینکلن ۱.۹۳ بود. برای محاسبه این نسبت، فاصله بین گوش‌ها و فاصله بین خط بالای چشم‌ها تا خط بالای لب‌ها را اندازه بگیرید. نسبت بین این دو عدد نشان می‌دهد شما چقدر شانس موفقیت دارید. هرچه این نسبت کمتر باشد، شانس شما بیشتر است.

گونه‌های برجسته

تحقیقی که توسط دانشمندان دانشگاه لندن انجام شد نشان می‌دهد مردانی که سطح بالای تستوسترون دارند، صورت پهن و استخوان‌های گونه برجسته‌تری دارند. سطح این هورمون ارتباط مستقیمی با پرخاشگری، سلطه جویی و روحیه سرکش دارد و ن ناخودآگاه این را احساس می‌کنند. این ترفند همیشه توسط کارگردانان به کار گرفته می‌شود و مردانی را با ویژگی‌های خشن چهره برای نقش‌های پرخاشگرانه انتخاب می‌کنند.

ادامه مطلب

علائم و نشانه های اختلال شخصیت خودشیفتگی عبارتند از: داشتن یک احساس واهی مهم بودن، احساس کاذب موفقیت بدون حد و مرز، اعتقاد به این که فردی خاص و منحصر به فرد هستید، بهره‌گیری از دیگران، فاقد احساس همدلی بودن، متکبر بودن، و حسادت نسبت به دیگران. این علائم سبب بروز اندوه قابل‌توجهی در زندگی هر فردی می‌شود.

اختلال شخصیت خودشیفتگی اختلالی است که توسط یک الگوی طولانی مدت بزرگ‌نمایی (به صورت خیالی یا رفتار واقعی)، نیاز شدید برای تحسین شدن از سوی دیگران، و معمولا فقدان کامل احساس همدلی نسبت به دیگران شرح داده می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال اغلب بر این باورند که مهم‌ترین فرد هستند در زندگی دیگران یا در زندگی کسانی که با آنها ملاقات می‌کنند. شاید این الگوی رفتاری برای یک پادشاه در قرن شانزدهم در کشور انگلستان مناسب به نظر برسد، اما امروزه برای بیشتر مردم عادی به طور کلی نامناسب در نظر گرفته می‌شود.

افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفتگی اغلب حالات و برخوردهای مغرورانه، پرنخوت و ریاست مآبانه با دیگران دارند. به عنوان مثال، یک فرد مبتلا به این اختلال ممکن است در مورد بی‌ادبی یا حماقت یک پیشخدمت سر به هوا شکایت کند یا ارزیابی درست یک پزشک را با حماقت تمام نادرست بنمایاند.

اگر بخواهیم به صورت غیرحرفه‌ای صحبت کنیم، کسی که مبتلا به این اختلال است ممکن است به سادگی به عنوان یک خوشیفته» یا به عنوان کسی که خودشیفتگی» دارد، توصیف می‌شود. هر دوی این واژه‌ها به طور کلی به کسی اشاره می‌کنند که به اختلال شخصیت خودشیفتگی(NPD) مبتلا است.

اختلال شخصیتی، یک الگوی پایدار از تجربیات درونی و رفتاری است که از فرهنگ هنجار فرد، منحرف شده‌است. این الگو در دو یا چند مورد از حوزه‌های زیر دیده می‌شود: شناخت؛ تاثیر؛ عملکرد بین فردی یا کنترل انگیزه. الگوی پایدار در سراسر طیف گسترده‌ای از موقعیت‌های شخصی و اجتماعی، انعطاف‌ناپذیر و فراگیر است، و به طور معمول به پریشانی قابل‌توجه یا اختلال در حوزه‌های اجتماعی و کار یا دیگر حوزه‌های عملکرد منجر می‌شود. این الگو پایدار و طولانی مدت است، و شروع آن را می‌توان در اوایل بزرگسالی و نوجوانی پیدا کرد.

ادامه مطلب

در اغلب مواقع متاهل ها در برخورد با افراد مجرد احساس دانایی و برتری می کنند و یا ناخواسته جملاتی را بر زبان می آورند که دوستان مجرد خود را ناراحت می کند . اگر تازه ازدواج کرده اید و فاصله ای میان شما و دوست مجردتان افتاده ، آن را به مشغله های بعد از ازدواجتان ربط ندهید شاید در مقابل دوست مجردتان سخنی را ناآگاهانه بر لب رانده اید که او را آزرده ساخته است

نقش خانم های خیر محله های قدیم را بازی نکنید

بسیاری از دختران مجرد از اینکه همه به فکر ازدواج آنها باشند بیزارند پس اگر دوستتان را به خانه خود دعوت نموده اید تا دوست مجرد همسرتان او را ببیند ، کار اشتباهی انجام داده اید ، این کار می تواند به رابطه دوستی شما ضربه بزند.بنابراین قبل از اینکه قرار گذاشتن برای او،در این مورد نظرش را بپرسید و از نقش خانم های خیر محله های قدیم بیرون آیید و فکر سرو سامان دادن جوانان را از سرتان خارج نمایید.

ادامه مطلب

هیچ سلامتی بدون سلامت روانی وجود ندارد. در دهه گذشته، میزان افسردگی افزایش یافته است و یک نفر از چهار نفر آمریکایی از افسردگی در زندگی خود رنج می برند. در حالی که هیچ راه حل سریع و متناسب برای غلبه بر افسردگی وجود ندارد، مراجعه به مرکز مشاوره و دنبال کردن توصیه دکتر روانشناس برای غلبه بر افسردگی می تواند راه گشا باشد. در این مقاله قصد داریم تا شما را با هفت توصیه دکتر روانشناس برای غلبه بر افسردگی آشنا کنیم. راهنمایی های زیر می تواند به شما کمک کند افسردگی را مدیریت کنید.

1. برای غلبه بر افسردگی بیش از حد اندیشناکی نکنید!

شاید اولین بار است که این واژه به گوشتان میخورد. منظور از اندیشناک نبودن این است که برخی از افراد تمایل دارند که مغز خود را با چیزهای بیهوده تغذیه کنند، پس از اینکه مغز را با این مسائل حاشیه ای پر کردند به دفعات به این مسائل مراجعه می کنند و اضطراب و استرس خود را افزایش میدهند. مطالعات نشان میدهد که اندیشناکی اغلب در ن به عنوان یک واکنش به غم و اندوه رخ میدهد، در حالی که مردان تمایل دارند زمانی که عصبانی هستند، بر روی احساسات خود را متمرکز شوند و نه زمانی که غمگین هستند. بسیاری از افراد اندیشناک در تله افسردگی به دام افتاده اند؛ چرا که تفکرات منفی آنها را از توانایی حل مشکلات باز میدارد. در این خصوص راه حل چیست و دکتر روانشناس چه توصیه ای دارد؟

ادامه مطلب

چه یک استاد یوگا باشید و چه یک مبتدی، یوگا تاثیرات شگفتی در قدرت بدنی، انعطاف پذیری و حتی سلامت روان شما دارد. پس اگر به دنبال راهی برای کاهش تنش، اضطراب و استرس هستید این مقاله را حتما بخوانید

حرکت یوگا برای رهایی از تنش، اضطراب و استرس

ثابت شده است که این تمرین ذهنی یک راه عالی برای تسکین ذهن، بدن و روح است – و در حالی که کل تمرینات یوگا برای تمرین تمدد اعصاب و آرامش است، حرکاتی خاص در یوگا وجود دارد که نسبت به سایر حرکات تاثیر بیشتری در کاهش استرس دارند. 


به گفته یک مربی یوگا، دکتر تری کندی Dr. Terri Kennedy ، "یوگا به ما کمک می کند لحظه ای آرام بگیریم و نفسی آرام بکشیم. تمرکز کردن روی یک چیز – که تعریف اصلی مدیتیشن است – به ما اجازه می دهد فشاری که رویمان است را کاهش دهیم". دکتر تری اضافه می کند: "*آساناها asanas به روش های متفاوت تنش را از بدن خارج کرده و به بخش هایی خاص از بدن کمک می کنند. "


*آسانا Asana: به تمرینات اصلی و وضعیت‌های یوگا آسانا» (Asana) گفته می‌شود.

اگر به دنبال راهی برای کاهش تنش، اضطراب و استرس هستید؟ 

در این مقاله 8 حرکت اصلی یوگا که برای تسکین استرس، بهترین هستند را به شما معرفی می کنید.

ادامه مطلب

همه انسان ها درجاتی از اضطراب را به عنوان جزیی لاینفک از زندگی روزمره تجربه می کنند. اضطراب و ترس جزیی طبیعی و عملکردی ضروری برای بقای انسان ها به شمار می رود. زیرا از آنجا که میل طبیعی ما به سمت رشد و پیشرفت است، اگر به دلیل توانایی هایمان در ارزیابی، جلوگیری و پرهیز از خطر نبود، به عنوان یک گونه، زنده نمی ماندیم. در واقع اضطراب هشداری است که فرد را گوش به زنگ می کند. یعنی به او هشدار می دهد که خطری در راه است و این باعث می شود فرد بتواند برای مقابله با خطر اقداماتی به عمل آورد.

اختلالات اضطرابی در کودکان

اختلالات اضطرابی، یکی از شایعترین مشکلات روانی در میان کودکان و نوجوانان است. با وجود درمان هایی که بر روی افراد دارای اضطراب صورت می گیرد، تمایل به عود یا باقی ماندن علایم و نشانه ها، در این اختلال بسیار زیاد است و مطالعات نشان می دهند از 7% تا 15% افراد زیر هجده سال را تحت تاثیر قرار می دهد.

ادامه مطلب

آیا می دانید چه نوع رفتار هایی نشان دهنده وجود سندروم یا اختلال وسواس در افراد است؟ و آیا می دانید وجود این رفتار ها چه تاثیری در زندگی شخصی و شویی افراد دارد؟ افراد مبتلا به اختلال وسواس به طور معمول از افکار مزاحم، آزار دهنده و تکرار شونده برخوردار هستند که نتیجه آن انجام اعمال و رفتار هاییست که از حوزه اختیار آن ها خارج است. در این مطلب درباره علائم سندروم وسواس، پیامد ها و راه حل های بهبود زندگی در ازدواج با افراد وسواسی توضیحاتی ارائه شده است. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در " فهرست موضوعی" زیر، به موضوع دلخواه خود برسید:

اختلال یا سندروم وسواس چیست؟

اختلال وسواس یک نوع بیماری شخصیتی است که فرد مبتلا دچار افکار و یا اعمال جبری و تکرار شونده می شود. به طور کلی این نوع اختلال به دو نوع وسواس فکری و وسواس عملی تقسیم می شود اما گاهی یک فرد مبتلا هر دو نوع این اختلال را در خود یک جا دارد. در وسواس فکری ممکن است یک نوع فکر مزاحم مدام در مغز بیمار تکرار شود به طوری که نتواند خود را از چنگ این افکار جبری و مزاحم نجات دهد. در وسواس عملی نیز فرد مبتلا خود را مم به انجام کار های تکراری می کند و همچنین نسبت به اشیاء و محیط اطراف خود بسیار حساس است. به طور معمول برای درمان این بیماری هم از درمان های دارویی و هم از درمان های رفتاری استفاده می کنند. اختلال وسواسی یک بیماری مزمن و عود کننده است و در صورت عدم مراجعه به روانپزشک و ادامه روند درمان ممکن است بهبودی فرد مبتلا غیر ممکن شود.

ادامه مطلب

امروزه شمار زیادی از ازدواج ها پس از گذشت مدت زمانی به طلاق و جدایی زوجین ختم می‌شود که واقعا بردباری آن برای طرفین سخت هست. بر  زمینه آمار سازمان ثبت احوال، در سال 95 بیشترین طلاق مربوط به ازدواج هایی بوده که کمتر از یک سال از عمر آن ها قبل هست. در این مطلب به 5 علت اصلی این طلاق های زودهنگام اشاره می‌کنیم.


دلایل اصلی طلاق در ازدواج های امروزی

باورش سخت هست زن و شوهری که با هزاران امید و آرزو ازدواج می کنند، کمتر از یک سال در کنار هم باشند و بدترین راه  ممکن را برای آینده زندگی مشترک شان گزینه کنند. بر  زمینه آمار سازمان ثبت احوال، در سال قبل بیشترین طلاق مربوط به ازدواج هایی بوده که کمتر از یک سال از عمر آن ها قبل هست.


این آمار غمگین کننده، زنگ خطری جدی برای همۀ دختران و پسران در آستانه ازدواج و خانواده هایشان هست. در ادامه چند نفر از مشاوران صفحه خانواده و مشاوره، حکایت زندگی مشترک پنج زوجی را بازگو کرده اند که عمر زندگی مشترک شان خیلی کوتاه بوده هست.


ارتباط با عشق سابق!

خانمی که تنها 9 ماه از ازدواجش قبل و برای طلاق به دادگاه مراجعه کرده بود، زندگی خود را اینگونه روایت می کند که از همان هفته اول ازدواج، سردی و بی تفاوتی شوهرش را به خودش و زندگی مشترک می دیده و اوایل چندان جدی نمی گرفته هست. بعد از آن، علت را از همسرش می پرسد ولی علت قانع کننده و درستی عایدش نمی شود تا اینکه از تماس ها و پیام های مشکوک شوهرش متوجه حضور  زنی دیگر در زندگی اش می شود. بعد هم شوهر بیان می‌کند چندین سال هست عاشق دختری هستم اما خانواده ام مخالف ازدواج ما بودند و بر خلاف میل درونی ام تو را برایم خواستگاری کردند. واقعا علاقه ای به تو ندارم و هم چنان با آن بانو درگیر ارتباط عاشقانه هستم.

ادامه مطلب

آب آوردن مغز در سالمندان یا هیدروسفالی با فشار طبیعی NPH


هیدروسفالی به کلام ساده یعنی آب آوردن مغز ،در این بیماری به دلایل متفاوت آب موجود در حوضچه های مغزی نمیتواند مسیر طبیعی خودرا طی کند و به همین دلیل در آنها تجمع یافته و بسته به فشار داخل مغز علائم متفاوتی را ایجاد میکند.


در این صفحه به هیدروسفالی با فشار طبیعی میپردازیم. این بیماران برخلاف انتظار ، با وجود جمع شدن آب در حوضچه های مغزی ، فشار داخل مغز بالا نمیرود.این حالت معمولا در سنین بالا پدید میاید.


سه علامت مهم در این بیماران وجود دارد که توجه به آنها میتواند کلید تشخیصی مهمی محسوب شده و درمان مناسب آنها را رقم بزند.


بر عکس بی توجهی به این علائم مهم میتواند موجب عقب افتادن تشخیص و ایجاد مشکلات پیچیده برای بیمار و خانواده او شده ، و خانواده ای را زمینگیر کند…


علامتهای مهم بیماران هیدروسفالی

 اختلال در راه رفتن ، این بیماران معمولا بتدریج تعادل خود را از دست داده و مهارت راه رفتن را از دست میدهند به گونه ای که تدریجا زمینگیر میشوند و تنها یار آنها صندلی چرخدار خواهد شد …

ادامه مطلب

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

کفپوش خودرو موسسه دانش پژوهان گویای کریمان باربری ظفربار 22638892...88555612 طراحی سایت فروشگاهی|طراحی وب سایت Hasht Media آن وب سایت طراحی Cms - WordPress - Asp منه ی من! کپسول مفاصل آراپیس – درمان درد مفاصل ، آرتروز و دیسک کمر از سر نو غزل خانوم...